Descripción
En el deporte, como en otros muchos aspectos, es importante conocer las ventajas y limitaciones de cada persona para poder llevar a cabo una preparación física que aporte resultados de la forma más eficiente posible.
Conocer el perfil genético del deportista permite elaborar un plan de entrenamiento en el que se potencie su talento, se minimice el riesgo de lesiones y se adquieran los hábitos de alimentación más adecuados, para así conseguir un mayor rendimiento deportivo.
¿Qué es el test genético de deporte?
Este test analiza tu perfil genético para que, a partir de él, puedas definir un programa de entrenamiento personalizado y consigas los objetivos deportivos marcados.
¿Para quién está indicado?
El test genético de deporte está dirigido a todas aquellas personas que practican deporte a cualquier nivel y desean:
- Descubrir dónde está su potencial de rendimiento atlético relacionado con la potencia, las actividades de resistencia y la intensidad del entrenamiento.
- Establecer un programa de entrenamiento más sostenible y personalizado con un menor riesgo de lesiones.
- Protegerse ante lesiones graves, mejorando su capacidad de recuperación y planeando el régimen de ejercicio adecuadamente.
- Conocer sus necesidades nutricionales para mejorar la recuperación del entrenamiento.
- Obtener resultados de fuerza muscular, tonificación o pérdida de volumen más rápido teniendo en cuenta el perfil genético.
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