Descripción
El SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) es un sobrecrecimiento anómalo de bacterias en el intestino delgado. Sin embargo, para entender por qué ocurre, debemos mirar el microbiota intestinal en su conjunto.
La microbiota intestinal es el conjunto de microorganismos que habitan en nuestro intestino y regulan numerosas funciones del organismo, entre ellas nuestra inmunidad y digestión. En condiciones normales, el intestino delgado contiene una cantidad relativamente baja de bacterias —habitualmente entre 102y 10⁴ microorganismos por mililitro en las zonas proximales—, mientras que la gran mayoría del microbiota intestinal se concentra en el intestino grueso, especialmente en el colon, donde pueden alcanzarse concentraciones superiores a 10¹¹-10¹² microorganismos por gramo de contenido intestinal.
Cuando existe una disbiosis (desequilibrio) en el colon, pueden alterarse mecanismos relacionados con la motilidad intestinal y la función barrera, entre otros. El Test SIBO Plus analiza esta relación, detectando alteraciones en la composición y diversidad del microbiota intestinal que podrían estar relacionados con síntomas digestivos persistentes o con SIBO recurrente.
Además, el Test SIBO Plus de Eurofins incluye la interpretación de resultados, y que posteriormente podrás reservar una nueva consulta nutricional para incorporar una dieta baja en FODMAP (carbohidratos fermentables de cadena corta).
- ¿Qué es?
- Si después de recibir los resultados y la interpretación de los mismos por nuestro equipo de nutricionistas, podrás continuar con un seguimiento especializado: Una estrategia nutricional diseñada para reducir temporalmente determinados carbohidratos fermentables que pueden empeorar los síntomas digestivos en algunos pacientes.
- Fases del tratamiento:
- Eliminación: Reducción controlada de carbohidratos fermentables ayudar a disminuir la sintomatología digestiva.
- Reintroducción: Identificación de tus umbrales de tolerancia personales frente a los alimentos previamente eliminados.
- Personalización: Diseño de una dieta equilibrada para evitar la recaída.
A diferencia de otras pruebas, el SIBO Plus además incluye una evaluación analítica complementaria para obtener una visión más amplia de tu estado metabólico y general.
- Inflamación y Defensas: Hemograma completo y PCR como apoyo en la valoración del estado inflamatorio general.
- Metabolismo Energético: Glucosa, Colesterol (HDL/LDL) y Triglicéridos, parámetros relacionados con el metabolismo energético y lipídico.
- Función Hepática y Renal: Urea y transaminasas (GPT, GOT, GGT). Estos parámetros permiten valorar el estado general de la función hepática y renal.
- Sistemático de Orina: Como complemento a la evaluación general del estado metabólico.
¿Cuál es el impacto del SIBO en tu Microbiota y Salud Global?
El SIBO no es un trastorno aislado; es una alteración asociada a un sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado que puede relacionarse con desequilibrios en la microbiota intestinal. Cuando las bacterias colonizan de forma indebida el intestino delgado, pueden aparecer síntomas digestivos y, en algunos pacientes, manifestaciones extraintestinales.
- Síntomas Digestivos: La fermentación bacteriana en el intestino delgado puede provocar distensión abdominal (hinchazón), gases persistentes, dolor tipo cólico y alteraciones del ritmo intestinal como diarrea y estreñimiento.
- Síntomas extradigestivos: El SIBO en ocasiones se asocia también a síntomas extraintestinales que pueden afectar a la calidad de vida de los pacientes. Algunas personas refieren fatiga crónica persistente, niebla mental y dolores articulares, síntomas que a menudo se ignoran en pruebas básicas. Asimismo, en algunos pacientes pueden observarse alteraciones relacionadas con inflamación de bajo grado, motivo por el que nuestros test avanzados incluyen la determinación de PCR (Proteína C Reactiva) como marcador inflamatorio general
- Causas: Alteraciones en el Complejo Motor Migratorio (CMM) o la hipoclorhidria (baja acidez estomacal) actúan como «puertas abiertas» para que el desequilibrio bacteriano ascienda y pueden favorecer el crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado. Esto no solo altera la digestión, sino que impacta en la regulación metabólica de la glucosa y el colesterol Estas alteraciones pueden asociarse a síntomas digestivos y, en algunos casos, a cambios metabólicos como la regulación de la glucosa y el colesterol, como demuestra la evidencia científica.
- Déficit Nutricional e Inmunidad: Las alteraciones mantenidas de la microbiota y de la barrera intestinal pueden asociarse en ocasiones a un aumento de permeabilidad intestinal, potenciando procesos inflamatorios. Además, algunos pacientes pueden presentar déficits nutricionales, especialmente de hierro o vitamina B12, debido a alteraciones en la digestión y absorción intestinal.
¿Cómo tratar el SIBO y restaurar tu equilibrio intestinal?
Para garantizar el éxito y evitar las recaídas (recidivas), el abordaje del SIBO debe ser integral. No basta con «matar» bacterias; hay que reeducar el ecosistema intestinal mediante un triángulo terapéutico de rigor clínico:
- Diagnóstico clínico: En primer lugar, un diagnóstico mediante un test de aliento supervisado en uno de nuestros más de 160 centros. A diferencia de los kits de domicilio, nuestra prueba presencial controla los tiempos y la técnica de soplado para identificar exactamente el gas predominante (Hidrógeno o Metano), paso esencial para un tratamiento eficaz.
- Erradicación Bacteriana Controlada: Protocolo para reducir el sobrecrecimiento en intestino delgado. Puede conllevar el uso de antibióticos específicos, que debe ser siempre pautado por un médico especialista, o el uso de probióticos y suplementos nutricionales específicos. El objetivo es eliminar el sobrecrecimiento sin dañar la microbiota beneficiosa que reside en tu colon.
- Restauración y Dieta: Un abordaje nutricional personalizado que puede incluir una dieta Low FODMAP personalizada o Pimentel dependiendo de cada paciente, Si lo deseas, después de la consulta de interpretación, puedes contratar una nueva consulta nutricional, donde un nutricionista experto te guiará para «reprogramar» tu microbiota, asegurando que el alivio de los síntomas sea duradero y no solo temporal.
Bibliografía Científica.
- Utzschneider y col., Mechanisms Linking the Gut Microbiome and Glucose Metabolism. J Clin Endocrinol Metab. 2016 Apr;101(4):1445-54.;
- Kvit y col., The role of small intestinal bacterial overgrowth in the pathogenesis of hyperlipidemia. Wiad Lek. 2019;72(4):645-649. PMID: 31055549.
- Wang Z, Tan W, Huang J, Li Q, Wang J, Su H, Guo C, Liu H. Small intestinal bacterial overgrowth and metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease. Front Nutr. 2024 Dec 17;11:1502151. doi: 10.3389/fnut.2024.1502151. PMID: 39742106; PMCID: PMC11685094.
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